头痛有两种形式：原发性头痛和继发性头痛。

前者是条件；它们不是潜在疾病、损伤或状况的症状。虽然原发性头痛占所有报告病例的一半，但对继发性头痛有更好的了解。这些是由各种健康问题引起的，包括脱水和咖啡因戒断，以及头颈部受伤和心脏病。医生已经确定了 150 多种可诊断的品种，每种品种都有自己的一套原因、症状和治疗方法。

肿胀并不是引起头痛的唯一原因。头痛也是由紧张的肌肉、受刺激和敏感的神经引起的，这些都会造成不同程度的痛苦。然而，所有这些情况都是由颅内刺激引起的。虽然继发性头痛的原因已确定，但原发性头痛的原因仍不确定。科学家们仍在研究三种原发性头痛的原因：复发性、持久性偏头痛、非常痛苦的快速丛集性头痛，以及最常见的紧张性头痛。

顾名思义，紧张性头痛会导致紧绷带被挤压在头部周围的感觉。这些头痛使颅骨膜肌肉更加脆弱，导致它们因血液和氧气而痛苦地脉动。患者将压力、脱水和荷尔蒙变化列为诱因，但它们似乎与症状不符。例如，在脱水性头痛中，额叶远离颅骨收缩，导致前额肿胀，这与紧张性头痛中的疼痛区域不同。科学家们对导致这一问题的原因提出了各种建议，从痉挛的血管到过度敏感的伤害感受器，但没有人确切知道。 同时，大多数头痛研究都集中在更严重的原发性头痛上。偏头痛是一种头痛，会在头骨上引起类似虎钳的感觉，持续时间从四小时到三天不等。在 20% 的病例中，发作严重到足以使大脑以电能超载，导致神经持续过度兴奋。这会产生光环，即视觉幻觉，包括看到闪烁的灯光和几何图案，以及刺痛的感觉。

另一种原发性头痛是丛集性头痛，它会导致一只眼睛后面灼痛、刺痛，导致眼睛发红、瞳孔受限和眼睑下垂。

对于这些对许多人的生活质量产生重大影响的疾病，我们可以做些什么？

在解决各种类型头痛的潜在原因时，考虑支持整体健康的整体方法至关重要。通过专有发酵方法开发的Hatsuno Kiseki益生菌后生元，提供了一种增强活力和支持身体自愈能力的天然方式。通过结合这些后生元补充剂，个人可能会从压力和荷尔蒙调理相关的诱因中得到缓解，改善代谢健康，从而可能减少头痛的频率和严重程度。