压力会影响您的记忆力吗?

压力会影响您的记忆力吗?

您已经花了数周时间为一项重要的考试而学习。你紧张地看着你的老师在重要的日子分发考卷。当您被要求定义“平静”一词时,即使你知道你以前见过它,你的记忆还是一片空白。那么,究竟发生了什么?...

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头痛的原因是什么?

头痛的原因是什么?

头痛有两种形式:原发性头痛和继发性头痛。 前者是条件;它们不是潜在疾病、损伤或状况的症状。虽然原发性头痛占所有报告病例的一半,但对继发性头痛有更好的了解。这些是由各种健康问题引起的,包括脱水和咖啡因戒断,以及头颈部受伤和心脏病。医生已经确定了 150...

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糖如何影响大脑

糖如何影响大脑

想一想温暖的、粘糊糊的糖果、松脆的糖果、天鹅绒般的糕点和冰淇淋华夫筒。你爱吃甜食吗?读到这里,是不是流口水了?为什么?大脑中发生了什么事情,让我们很难避免吃甜食?...

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化疗如何运作?

化疗如何运作?

一种被称为芥子气的有毒黄色云团是第一次世界大战期间堑壕战的恐怖事件之一。那些不幸暴露在外的人可能会发现几乎无法呼吸,灼伤了他们的眼睛,并在暴露的皮肤上产生了大量水泡。科学家们拼命地想找到这种致命战争武器的解毒剂。他们确定这种气体会不可逆转地破坏士兵的骨髓,阻止其产生血细胞。尽管有负面影响,但它为科学...

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如何在压力下保持冷静

如何在压力下保持冷静

尽管经过数月甚至数年的实践,竞争者在最重要的时候还是失败了。那个竞争者刚刚经历了一种被称为“窒息”的现象。窒息在体育运动中很普遍,因为表现经常受到巨大压力并取决于关键时刻。公众演讲者、拼字比赛选手,甚至世界著名的艺术家也遭受表演焦虑症。...

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糖:隐藏在视线中

糖:隐藏在视线中

人们从饮料和零食(如苏打水、冰淇淋和糖果)中获取大约一半的添加糖,因此糖似乎隐藏在显眼的地方,但另一半隐藏在最不可能的地方。如果你仔细看看成分的话,糖可以在番茄酱、博洛尼亚、意大利面酱、豆浆、运动饮料、鱼条和花生酱中找到。事实上,在杂货店提供的 600,000 种商品中,四分之三都含有添加糖。...

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一夜好眠的好处

一夜好眠的好处

现在是凌晨 3 点,接下来的6 小时后有小提琴独奏会和主要测试。即使你已经学习和练习了几天,你仍然没有准备好。你可以再喝一杯咖啡,然后在接下来的几个小时里进行补习和练习,但你最好关上书本,收起音乐,然后上床睡觉。...

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癌症如何在全身扩散?

癌症如何在全身扩散?

转移是癌症在全身扩散的过程。它始于原发性肿瘤的癌细胞浸润周围的健康组织。随着细胞增殖,它们可以通过以下三种途径之一传播:经体腔、淋巴或血行传播。...

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中风期间会发生什么?

中风期间会发生什么?

中风使脑细胞缺氧,是最常见的死亡原因之一,也是可预防损伤的主要原因。当有人中风时,尽快就医至关重要,因为这通常可以防止持久的脑损伤。 大脑约占您身体的 2%,但利用了血液中超过 20%...

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是什么导致肾结石?

是什么导致肾结石?

钙、钠、钾、草酸盐、尿酸和磷酸盐是尿液中发现的化学物质。如果这些颗粒的数量太高,或者如果尿液的 pH...

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什么是干细胞?

什么是干细胞?

随着我们生活的进步,我们每个人都会有各种各样的医疗保健需求。您的身体所需要的医疗护理和治疗与另一个人的身体需要的相同性非常小。科学家和临床医生一直在寻找个性化医疗的新方法。...

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你应该小睡多久?

你应该小睡多久?

我们在夜间和小睡期间的睡眠由大约 90 分钟的睡眠周期组成,每个周期有四个阶段。小睡可以持续五分钟到三个小时,它可以涵盖睡眠的所有阶段或几个阶段。 第一阶段是入睡后的头两到五分钟睡眠。第二阶段大约持续 30 分钟。体温下降,肌肉放松,呼吸和心率在第 2...

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肌肉疲劳的惊人原因

肌肉疲劳的惊人原因

你正在用重量锻炼。第一次感觉很容易,但随后的每次提升都需要越来越多的努力,直到您无法继续。负责举重的肌肉已经无法在手臂内收缩。 是什么导致我们的肌肉变得疲倦?乳酸或缺乏能量经常被指责,但这些变量本身并不能解释肌肉疲劳。另一个重要因素是肌肉对大脑信息做出反应的能力。...

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我们为什么要放屁?

我们为什么要放屁?

排气,有时也称为放屁,是一种常见的日常现象。大多数人每天产生 500-1500 毫升的气体,并且每天排气十到二十次。然而,这种体气从何而来?...

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谁有患结肠癌的风险?

谁有患结肠癌的风险?

结肠或大肠内壁的细胞不断自我更新,但调节这一过程的基因可能会失控,导致细胞过度生长。这会导致息肉,这是微小的生长或异常的细胞集合。大多数这些息肉是无害的,但如果它们的细胞生长和分裂太快,有些会变成恶性,导致它们进一步突出到结肠中。然后它们会发展成结肠癌,这是世界上最常见和可避免的癌症之一。...

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我们为什么会出汗?

我们为什么会出汗?

出汗由多种因素引起,包括辛辣食物、紧张和疾病,但最常见的可以说是运动。在运动的情况下,出汗是由于在细胞内部受到刺激而产生的。 当您提高速度时,您的肌肉会更加努力地工作,从而增加它们的能量需求。细胞呼吸过程利用葡萄糖和氧气来产生细胞的能量货币...

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